恥の重ねがけ
癒しぃ系いやらし男子の現実と妄想ごっちゃ煮なブログ
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まことにまことにあなた方に言います。
甘党の人間に辛いものを食べさせてはいけません。
これは聖書に書き加えてもいいレベルの話です。ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿
甘党の人間に辛いものを食べさせてはいけません。
これは聖書に書き加えてもいいレベルの話です。ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿
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1年前から筋トレを始めて、その成果が出始めたので報告させていただきます。
さっき風呂上りに計った時点で、
体重62キロ 体脂肪率15,5% 筋肉量が49,7キロ
風呂上りっていい数字が出るんだよね・・・(;´∀`)
6月も7月も体重が65キロだったので明らかに夏バテで体重が落ちているだけですorz
いや、でもね体脂肪率は順調に落ちてるのよ。
計り初め(春ごろ)が19,4%
6月26日で18,2%
7月22日が16,9%
やってたことは、前半は主にエクスパンダーを伸ばしてたんですがそのうち飽きてやらなくなりましたねw
FFやってるとき眠くなったら腕立て伏せとか。
時々会社で懸垂7回ぐらいw
自転車のハンドルを外側に引っ張るってのはほぼ毎日続けてます。
ほら、通勤時の自転車って、こぐだけで他にやること無いじゃんw
あとは一生懸命、会社で働く。
これが俺のダイエットの秘訣です。
さっき風呂上りに計った時点で、
体重62キロ 体脂肪率15,5% 筋肉量が49,7キロ
風呂上りっていい数字が出るんだよね・・・(;´∀`)
6月も7月も体重が65キロだったので明らかに夏バテで体重が落ちているだけですorz
いや、でもね体脂肪率は順調に落ちてるのよ。
計り初め(春ごろ)が19,4%
6月26日で18,2%
7月22日が16,9%
やってたことは、前半は主にエクスパンダーを伸ばしてたんですがそのうち飽きてやらなくなりましたねw
FFやってるとき眠くなったら腕立て伏せとか。
時々会社で懸垂7回ぐらいw
自転車のハンドルを外側に引っ張るってのはほぼ毎日続けてます。
ほら、通勤時の自転車って、こぐだけで他にやること無いじゃんw
あとは一生懸命、会社で働く。
これが俺のダイエットの秘訣です。
生きてます(;゜ロ゜)ノ
とりあえず生存報告。
リアルが忙しくなってブログを書かなかった間に、一つ歳をとったので、この一年を振り返ってみようとおもいます。
まず、去年の誕生日に自分への誕生日プレゼントという事で、こっそりギターを買いました。
前から何か楽器を一つほしいとは思っていたので、某アニメの影響からギターを買うことにしたんです。
それからと言うもの、ちょっとの時間を見つけては筋トレにはげみ、筋トレがマイブームになりました。
・・・え?ギターはどうなったかって? (ω・ )ゝ
挫折したに決まってんだろうが!!
それから、年明けぐらいから釈迦とキリストに興味を持ち始めて・・・これは『聖☆お兄さん』の影響ですね(;´∀`)
ネットでお寺のサイトを見たり、ウィキでマタイの福音書を読んだり、悟りライフを満喫しております。
引越しのドサクサにまぎれて、いつもらったか分からないような聖書が出てきたので、歯磨きしながら読んだりしています。
こう書くと宗教にはまっちゃった人のように見えるかもしれませんが、ぶっちゃけ、俺の中では釈迦もキリストも孫子もクラウゼビッツも世界の偉人でひとまとめにされております。
まあ、一度読んでみると良いよ。アレは良いものだ(*´Д`*)
とりあえず生存報告。
リアルが忙しくなってブログを書かなかった間に、一つ歳をとったので、この一年を振り返ってみようとおもいます。
まず、去年の誕生日に自分への誕生日プレゼントという事で、こっそりギターを買いました。
前から何か楽器を一つほしいとは思っていたので、某アニメの影響からギターを買うことにしたんです。
それからと言うもの、ちょっとの時間を見つけては筋トレにはげみ、筋トレがマイブームになりました。
・・・え?ギターはどうなったかって? (ω・ )ゝ
挫折したに決まってんだろうが!!
それから、年明けぐらいから釈迦とキリストに興味を持ち始めて・・・これは『聖☆お兄さん』の影響ですね(;´∀`)
ネットでお寺のサイトを見たり、ウィキでマタイの福音書を読んだり、悟りライフを満喫しております。
引越しのドサクサにまぎれて、いつもらったか分からないような聖書が出てきたので、歯磨きしながら読んだりしています。
こう書くと宗教にはまっちゃった人のように見えるかもしれませんが、ぶっちゃけ、俺の中では釈迦もキリストも孫子もクラウゼビッツも世界の偉人でひとまとめにされております。
まあ、一度読んでみると良いよ。アレは良いものだ(*´Д`*)
仕事する気はバッチリあるのに、ゲームをする気がまったく起きない状態が2~3日続いておりまして、ゲーム限定の五月病なのかも知れない今日この頃です。
ゲームまったくやる気ないんだが、栽培だけはやっとかなくちゃと思い、インして作業をこなしておりました。
ふと、競売を覗いて見たらヘカテーケープが100万で出品されていた。
「まあこれぐらいなら買いだな」ってことで購入を決定。
さらに、ウィッチサッシュの履歴をみていたら150万との事。
「まあ、これぐらいなら買っても良いな」ってことで購入を決定。
花鳥のお題をみたら闇エレだったので、運命を感じて久しぶりの写真撮りにいってきました。
リポーズの時間計算がめんどくさかったので、一覧表をつくって寝かし管理の負担を軽減することに成功したました。
やる気なかったはずなのに、完全燃焼しました。サーセンw
ゲームまったくやる気ないんだが、栽培だけはやっとかなくちゃと思い、インして作業をこなしておりました。
ふと、競売を覗いて見たらヘカテーケープが100万で出品されていた。
「まあこれぐらいなら買いだな」ってことで購入を決定。
さらに、ウィッチサッシュの履歴をみていたら150万との事。
「まあ、これぐらいなら買っても良いな」ってことで購入を決定。
花鳥のお題をみたら闇エレだったので、運命を感じて久しぶりの写真撮りにいってきました。
リポーズの時間計算がめんどくさかったので、一覧表をつくって寝かし管理の負担を軽減することに成功したました。
やる気なかったはずなのに、完全燃焼しました。サーセンw
イ寺さん、シールのお答えありがとうございます。
妻がとても満足しております。
さて、昨日の新裏ブブリムで、うっかりパスし忘れた青の劣化小手が俺のカバンに入ってきてしまいました。
正直、青なんて時間のかかるジョブは、レベルを上げる気すら毛頭無いので、全世界の青魔道士ファンのみなさんに申し訳ない気持ちから、何も言えずに黙っておりました。
みんながおめでとうって言ってくれてるのにも関わらずだ・・・・。
俺はなんと罪深き以下略
という訳でこの場を持って言わせていただきたい。
ありがとう━━━━━━\(T▽T)/━━━━━━ !!!!!
青うんぬんという事ではなく、みんなが祝ってくれたことに感謝するべきでした。
で、この劣化は捨てようと思ったんですが、収納確認してみたら青の小手だけもっていたので、裏活動が終った時点で青AFがコンプしてなかったら強化しちゃおうと思いますw
妻がとても満足しております。
さて、昨日の新裏ブブリムで、うっかりパスし忘れた青の劣化小手が俺のカバンに入ってきてしまいました。
正直、青なんて時間のかかるジョブは、レベルを上げる気すら毛頭無いので、全世界の青魔道士ファンのみなさんに申し訳ない気持ちから、何も言えずに黙っておりました。
みんながおめでとうって言ってくれてるのにも関わらずだ・・・・。
俺はなんと罪深き以下略
という訳でこの場を持って言わせていただきたい。
ありがとう━━━━━━\(T▽T)/━━━━━━ !!!!!
青うんぬんという事ではなく、みんなが祝ってくれたことに感謝するべきでした。
で、この劣化は捨てようと思ったんですが、収納確認してみたら青の小手だけもっていたので、裏活動が終った時点で青AFがコンプしてなかったら強化しちゃおうと思いますw
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